Es ist völlig egal, wie alt Sie sind!

Fitnesstraining ist für Menschen jeden Alters

geeignet.

Je älter Sie werden, umso wichtiger ist es, dass Sie

gezielt etwas für sich und Ihre Gesundheit tun.

Denn nur mit einem gut dosierten Bewegungs-

und Krafttraining können Sie gegen den

altersbedingten Abbau von Muskelmasse und

Kraft entgegen steuern.

„Wer rastet, der rostet“ - in diesem Sprichwort

steckt die ganze Wahrheit.

 

Keine falsche Scheu!

Jung und Alt trainiert bei uns gemeinsam mit viel Spaß in angenehmer Atmosphäre.

 

Unser spezielles FIT ab 50-Programm führt Sie Schritt für Schritt an das Training heran.

Sie sind nur so alt, wie Sie sich fühlen!