Faszien Training

Im Kurs Faszientraining lernen die Kursteilnehmer mit der Faszienrolle umzugehen und durch abwechslungsreiche Übungen Ihre Faszien zu trainieren um somit Blockaden zu lösen, Verhärtungen zu lindern, Verklebungen aufzuheben und Rückenschmerzen zu bekämpfen. Das Bindegewebe wird gestrafft um Cellulite entgegen zu wirken und die Durchblutung wird gefördert. Mit der Fazienrolle genießen die Teilnehmer das Gefühl

einer Massage.

Zusätzlich zum Kurs Faszien Training, bieten wir unseren Mitgliedern die Möglichkeit, mit unseren Rollen- und Bandmassagen ergänzend und selbstständig ihre Faszien zu trainieren, Muskelverspannungen zu lösen und die Regeneration nach dem Training zu beschleunigen. Auch das Hautbild wird verschönert und der Stoffwechsel wird beschleunigt